Kunne det ikke være fantastisk, hvis du kunne slippe din jalousi?
Jalousi er en dræber. Du har sikkert hørt udtrykket før, men det gør det ikke mindre sandt.
Det dræber ikke bare den gode energi i dit forhold – jalousi dræber faktisk også dit glade jeg. For hvem kan være oprigtigt glad med en knude i maven?
Ingen. Så find hjælp til jalousi – jo hurtigere jo bedre, for følelsen forsvinder desværre ikke bare af sig selv.
Tegn på, du er jaloux (og har brug for hjælp til jalousi)
Kan du nikke genkendende til at få et sug i maven, et stik i hjertet eller ligefrem fysiske symptomer som kuldegysninger, kvalme eller koldsved når du står i disse, ellers helt almindelige, situationer?
- Din partner får en sms – især sent om aftenen
- Din partner får et nyt venskab på facebook af det modsatte køn
- Din partner skal i byen uden dig
- Tanken om at din kæreste engang har haft en anden end dig, gør dig dårlig
Så har du brug for hjælp til jalousi, hvis du gerne vil være glad og have en partner, der ikke risikerer at blive træt af din jalousi og usikkerhed.
Få hjælp til jalousi før det eskalerer
Fordi situationerne er så hverdagsagtige, som noget overhovedet kan være, er det umuligt for din partner at hjælpe dig.
Den eneste der kan give dig hjælp til jalousi er faktisk dig selv.
Du har måske taget dig selv i følgende:
- At tjekke din partners telefon og facebook for sms’er, beskeder og opkald
- At ”efterforske” ekskærester og nye bekendtskaber på facebook for at finde ud af, om de er “farlige”
- Sende sms’er eller ringe til din kæreste, når vedkommende er i byen alene. Og du afholder nærmest et forhør dagen efter, hvor du vil vide alt om, hvad din kæreste har lavet og hvem vedkommende var sammen med.
Du ved godt at alle tingene er rigtig dumme at gøre, men det er så fristende, ikke?
Formålet med disse handlinger er at berolige dig selv. For finder du ikke noget, kan du slappe af – men kun for et kort øjeblik. Du tror, du på denne måde får hjælp til jalousi, men rent faktisk dukker der endnu flere ting op, du kan være jaloux over.
Så kommer de næste tanker nemlig snigende:
- Måske har min kæreste bare slettet det, jeg ikke måtte se
- Selvom min kærestes eks har en ny kæreste, kan det jo godt være, vedkommende alligevel vil have min kæreste tilbage
- Min kæreste siger godt nok, vedkommende kun snakkede med sine venner/veninder – men kan det nu også passe? De var jo på bar senere på aftenen.
Dine venner og veninder beder dig vende situationen om:
- Får du ikke også tit selv sms’er – hvor mange af dem er fra personer af det modsatte køn, der vil have dig som kæreste? Ingen, vel?
- Ville din kæreste være kærester med dig, hvis ikke det var dig, vedkommende ville have?
- Snakker man ikke altid kun med dem man kender, når man er i byen, når man ikke er ude for at score?
Men det hjælper ikke! Du har stadig ondt indeni, når der er gået 5 minutter og det du troede var hjælp til jalousi, var faktisk bare lidt som at tisse i bukserne.
Nogle gange kan du være rationel og tænke:
- “Nå, så fik min kæreste en sms. Det er nok bare søsteren eller broderen, der spørger, hvordan det går.”
- “Det ér jo mig, min kæreste vil have – ellers havde vedkommende da slået op for længe siden med alt mit bøvl.”
- “Og hvad så, hvis min kæreste snakkede med en af det modsatte køn. Det gør jeg da også selv, og det er der jo ikke noget i”.
Men pludselig sker der ét eller andet, som bomber dig tilbage i den gamle bunke med mistro og usikkerhed.
Bekæmp til jalousi – helt konkret
Du elsker din partner og ville næppe forbyde ham at være på facebook, have en mobiltelefon eller se andre mennesker end dig, hvilket virker som de oplagte og dog fuldstændig irrationelle løsninger.
Det virker umiddelbart som en ret nem løsning. For dig! Men ville din partner være glad for at skulle leve sådan?
Var det ikke bedre for jer begge, hvis
- I kunne have et forhold der ikke var plaget af den ødelæggende jalousi?
- At du kunne nyde en aften alene hjemme, i stedet for at være nervøs?
- At du ikke følte, du havde et behov for at tjekke op på din kæreste hele tiden?
Uden tvivl – og det er faktisk ikke dyrt eller besværligt at få hjælp til jalousi.
Du kan nemlig, for under prisen af, hvad en tur i biografen koster få Digital hjælp til jalousi
Få hjælp til jalousi med kurset Jalousi – Sådan slipper du af med det grønne monster
Det digitale kursus indeholder
- Mp3 på 55 minutter, som du kan lytte til igen og igen
- E-bog om jalousi
- Arbejdsskema med øvelser, så du kan arbejde målrettet med at få hjælp til jalousi
- 50 min interview med psykolog om “Selvværd og jalousi”
- 60 min interview med mandeterapeut om “Mænd og jalousi”
- 75 min interview omkring “Kognitiv terapi og jalousi”
- Optagelse på 90 minutter med ægte spørgsmål fra ægte mennesker i samme situation som dig selv – og svar fra Maj Wismann.
Hvem er Maj Wismann – og giver hun god hjælp til jalousi?
Jeg vil starte med at svare på det sidste først: Ja.
Jeg har kendt Maj Wismann i mange år og hun er virkelig en kvinde, der får tingene sagt på en måde, så alle kan forstå dem, relatere til dem og ikke mindst følge dem.
Der er også utallige henvendelser og statements fra kunder af Maj’s online kursus, der har fået hjælp til jalousi. Dem kan du læse her – så kan du også se, hvordan andre i samme situation som dig, er blevet hjulpet.
Maj Wismann er sexolog og har en bred faglig baggrund i en lang række uddannelser og kurser indenfor blandt andet parterapi, kommunikation, relationer og kærlighed.
Derudover er Maj Wismann, som altså står klar med hjælp til jalousi, kendt som
- Brevkasseredaktør for Sex og Samliv i bladet Psykologi
- Fast ekspert i magasinet Woman
- Brevkasseredaktør i Magasinet Mor
Maj Wismann er desuden meget aktiv masser af andre steder på nettet indenfor de samme emner, nemlig: Kærlighed, parforhold og sex.
Hjælp til jalousi som selvhjælp
Der er ikke noget trylleri i Maj Wismanns digitale kursus. Det er nemt at gå til og forstå – men det kræver naturligvis, at du er klar til at slippe det trælse jalousimønster og arbejde målrettet med at få hjælp til jalousi.
Det er ikke svært – men det er heller ikke en mirakelkur, der gør dig fri for jalousi natten over. Du vil dog meget hurtigt kunne mærke en forbedring.
Få hjælp til jalousi ved at finde ud af, hvor din jalousi kommer fra
I nogle tilfælde er det ganske enkelt at svare på – du har måske haft en tidligere kæreste, der ikke behandlede dig særlig godt. Eller også har du selv tidligere været en partner utro og tror nu, at det er noget alle gør.
Det kan også være, du faktisk slet ikke har nogen idé om, hvor din jalousi stammer fra. Eller hvornår den begyndte.
Uanset hvad er det hér, du skal starte og det hjælper Jalousi – Sådan slipper du af med det grønne monster dig også med.
Hvad koster hjælp til jalousi?
Kurset Jalousi – Sådan slipper du af med det grønne monster koster kun 247 kroner.
Det er mindre end en tur på McDonalds, en tur i biografen eller en ny cardigan.
Til sammenligning koster professionel hjælp i form af hypnose, psykoterapi eller samtaler med en psykolog oftest minimum 600 kroner i timen.
Og når alt kommer til alt, så kan man vel egentlig ikke sætte kroner og øre på et godt forhold?
Helt konkrete tips til at blive mindre jaloux
- Hvis du er én, der tit får ondt i maven af at tænke på, din kæreste har været sammen med andre, inden vedkommende mødte dig, så husk: Der er ingen, der har været sammen med din kæreste. De har været sammen med en person, der ser ud som din kæreste og hedder det samme som din kæreste – men det var ikke din kæreste.
- Hvad er virkelighed og hvad er din fantasi? Tit er det ikke dét, at din kæreste sms’er med andre, der gør dig jaloux. Det er tanken om, at vedkommende sms’er med ex-kæresten, der gør dig jaloux. Ved at kende dine mønstre, kan du bryde dem.
Hvad får du ud af at få hjælp til jalousi?
- Du får øget selvværd
- Du får et mere roligt forhold
- Du får mere energi og livsglæde
- Du slipper for fysisk ubehag
- Du hviler mere i dig selv
- Du bliver mere tiltrækkende for dine omgivelser
- Du bliver et mere positivt og glad menneske